MBA CLINICS BLOG

ÇİKOLATALI FISTIK EZMELİ TOPLAR

½ SU BARDAĞI FISTIK EZMESİ ½ SU BARDAĞI ÖĞÜTÜLMÜŞ KETEN TOHUMU ¼ ÇAY BARDAĞI KAKAO 1 ÇAY KAŞIĞI VANİLYA ÖZÜTÜ YA DA 1 PAKET VANİLYA 1 SU BARDAĞI YULAF EZMESİ 2/3 SU BARDAĞI HİNDİSTAN CEVİZİ TOZU ½ ÇAY BARDAĞI BAL TÜM MALZEMELERİ KARIŞTIRIP YARIM SAAT DOLAPTA BEKLETİYORUZ. BU MALZEMELERDEN 20-25 ADET TOP ÇIKIYOR. 1 TANESİ 60 KALORİ KADARDIR AFİYET OLSUN.

Daha Fazla

HİNDİSTAN CEVİZLİ KEK

1 SU BARDAĞI KEÇİBOYNUZU UNU 1 SU BARDAĞI HİNDİSTAN CEVİZİ RENDESİ ½ ÇAY BARDAĞI ZEYTİNYAĞI 1,5 SU BARDAĞI SÜT 1 SU BARDAĞI KADAR TAM BUĞDAY UNU 2 YUMURTA VANİLYA KABARTMA TOZU MALZEMELERİN HEPSİNİ KARIŞTIRIN. 180 DERECELİK FIRINDA YAKLAŞIK 30-40 DAKİKA PİŞİRİN.

Daha Fazla

HURMA TOPLARI

HURMA TOPLARI 10 TANE TOMBUL HURMA 1 TATLI KAŞIĞI CHİA TOHUMU 1 TATLI KAŞIĞI KAKAO 1 TATLI KAŞIĞI HİNDİSTAN CEVİZİ TOZU 10-12 TANE BADEM HURMALARI AZ SUDA BEKLET. BÜTÜN MALZEMELERİ BELNDERDAN GEÇİRİP TOP HALİNE GETİRİN. BUZDOLABINDA BEKLETTİKTEN SONRA TÜKETEBİLİRSİNİZ. AFİYET OLSUN.

Daha Fazla

MERCİMEKLİ AVOKADO

Malzemeler 100 gram Beluga mercimeği 1 avokado Yarım domates Yarım dolmalık biber Zeytinyağı Sirke Tuz, pul biber, sumak, hardal otu Mercimeği geceden suda beklettikten sonrası gayet kolay bir yemek tarifi. Hatta daha da pratik bir çözüm için mercimeği önceden haşlayıp hafta içinde salataya karıştırarak da kullanabilirsiniz. Geceden ıslattığınız mercimeği haşlayın. Avokadonun yumuşamış olduğundan emin olun, daha sonra domates ve biberi küp küp doğrayın. Bu tarifi en keyifli hale getirecek unsur; öncelikle dayanıklı ve kullanışlı

Daha Fazla

BULGURLU YAZ SALATASI

BULGURLU YAZ SALATASI Malzemeler: 1 su bardağı pilavlık bulgur 4 adet orta boy salatalık 2 adet orta boy domates 1 adet orta boy közlenmiş kırmızı biber turşusu 4 dal taze soğan 1/4 demet dereotu 1/4 demet nane 1/4 demet maydanoz Sosu için: 5 yemek kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu

Daha Fazla

YER FISTIKLI PATLICAN SALATASI

YER FISTIKLI PATLICAN SALATASI Malzemeler: 3 su bardağı su 5 adet patlıcan 3 su bardağı su 1/2 adet limon suyu 3 su bardağı su 1 adet domates 3 su bardağı su 2 diş sarımsak 3 su bardağı su 2 yemek kaşığı üzüm sirkesi 3 su bardağı su 4 yemek kaşığı zeytinyağı 3 su bardağı su 1 yemek kaşığı galeta unu 3 su bardağı su 1 su bardağı yer fıstığı 3 su bardağı su 1/2 çay kaşığı tuz Servisi için: 3 su bardağı su 1/4 demet dereotu

Daha Fazla
Gösterilen: 19 ile 24 arası, toplam: 44 (8 Sayfa)